Dù đại dịch COVID-19 đã đi qua giai đoạn căng thẳng nhất, nhưng virus SARS-CoV-2 vẫn đang hiện hữu và có thể gây bệnh bất cứ lúc nào. Đặc biệt, với sự xuất hiện của các biến thể mới, nguy cơ lây nhiễm và tái nhiễm vẫn tiềm ẩn trong cộng đồng. Do đó, việc tăng cường phòng, chống dịch bệnh trong tình hình hiện nay là vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe của bản thân, gia đình và cộng đồng.

Tại sao chúng ta cần tiếp tục cảnh giác?

 Virus vẫn lưu hành: SARS-CoV-2 vẫn liên tục biến đổi, tạo ra các biến thể mới với khả năng lây lan nhanh hơn hoặc né tránh miễn dịch.

 Nguy cơ tái nhiễm: Dù đã mắc bệnh hoặc tiêm vắc xin, chúng ta vẫn có thể tái nhiễm. Mỗi lần mắc bệnh đều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ mắc COVID kéo dài với các triệu chứng dai dẳng.

 Bảo vệ người dễ bị tổn thương: Người cao tuổi, người có bệnh nền, trẻ nhỏ là những đối tượng dễ bị tổn thương nhất khi mắc COVID-19, có thể dẫn đến diễn biến nặng và tử vong.

Chúng ta cần làm gì để phòng, chống COVID-19 hiệu quả?

1. Tiêm chủng vắc xin đầy đủ và đúng lịch:

 Vắc xin là lá chắn vững chắc nhất: Tiêm vắc xin đầy đủ, đặc biệt là các mũi tiêm nhắc lại theo khuyến cáo của Bộ Y tế, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh nặng, nhập viện và tử vong.

 Hãy chủ động tìm hiểu thông tin và thực hiện tiêm chủng cho bản thân và những người thân yêu theo hướng dẫn của cơ quan y tế địa phương.

2. Thực hiện tốt 2K (Khẩu trang – Khử khuẩn) khi cần thiết:

 Đeo khẩu trang:

Tại các cơ sở y tế, nơi tập trung đông người, trên phương tiện giao thông công cộng.

Khi có các triệu chứng ho, sốt, khó thở hoặc tiếp xúc gần với người bệnh.

 Khử khuẩn:

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay nhanh, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi, chạm vào bề mặt công cộng.

Vệ sinh môi trường sống, làm việc thông thoáng.

3. Chủ động theo dõi sức khỏe và xử lý khi có triệu chứng:

- Khi có các triệu chứng như sốt, ho, đau họng, khó thở, hãy chủ động tự cách ly, hạn chế tiếp xúc với người khác và đến cơ sở y tế để được thăm khám, tư vấn kịp thời.

- Tránh tự ý điều trị tại nhà nếu không có hướng dẫn của nhân viên y tế, đặc biệt là đối với các trường hợp có bệnh nền hoặc triệu chứng nặng.

4. Duy trì lối sống lành mạnh:

- Ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh và trái cây.

- Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức đề kháng.

- Ngủ đủ giấc, giữ tinh thần lạc quan, tránh căng thẳng.

Kính thưa quý vị và các bạn!

Phòng, chống dịch bệnh không chỉ là trách nhiệm của riêng ai mà là của cả cộng đồng. Mỗi cá nhân chúng ta hãy là một "chiến sĩ" trên mặt trận phòng, chống dịch, cùng nhau thực hiện nghiêm túc các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe cho chính mình và những người xung quanh.

Trong bối cảnh hiện nay, dù cuộc sống đã dần trở lại bình thường, virus SARS-CoV-2 vẫn không ngừng biến đổi và âm thầm tồn tại trong cộng đồng. Tình hình dịch bệnh tuy không còn căng thẳng như trước, nhưng chúng ta không thể chủ quan, lơ là. Việc duy trì và tăng cường các biện pháp phòng, chống COVID-19 là trách nhiệm của mỗi cá nhân, góp phần bảo vệ sức khỏe cho chính mình, gia đình và toàn xã hội.

Vì sao chúng ta vẫn cần cảnh giác?

- Virus vẫn "tiến hóa": Các biến thể mới của virus SARS-CoV-2 liên tục xuất hiện, có thể gây ra những đợt lây nhiễm mới, thậm chí làm giảm hiệu quả của miễn dịch đã có.

- Nguy cơ tái nhiễm và "Long COVID": Tái nhiễm COVID-19 là điều có thể xảy ra. Mỗi lần mắc bệnh đều tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe, đặc biệt là hội chứng COVID kéo dài ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

- Bảo vệ người yếu thế: Những người cao tuổi, người có bệnh lý nền, phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ luôn là đối tượng dễ bị tổn thương nhất khi nhiễm bệnh. Sự cảnh giác của chúng ta là tấm lá chắn cho họ.

Những hành động thiết thực để phòng, chống COVID-19 hiệu quả:

1. Tiêm chủng Vắc xin – Lợi ích kép, bảo vệ tối đa:

- Hãy tiêm đủ liều và đúng lịch nhắc lại theo khuyến cáo của Bộ Y tế. Vắc xin là vũ khí quan trọng nhất giúp giảm đáng kể nguy cơ bệnh nặng, nhập viện và tử vong.

- Nếu bạn chưa tiêm hoặc chưa tiêm đủ, hãy liên hệ ngay với cơ sở y tế địa phương để được tư vấn và hỗ trợ.

2. Thực hiện "2K" linh hoạt – Thói quen tốt không thể bỏ qua:

- Khẩu trang: Đeo khẩu trang tại nơi công cộng đông người, trên các phương tiện giao thông, đặc biệt là khi đến bệnh viện, phòng khám, hoặc khi bạn có các triệu chứng hô hấp (ho, hắt hơi, sổ mũi).

- Khử khuẩn: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay nhanh. Hạn chế chạm tay lên mặt, mắt, mũi, miệng. Vệ sinh nhà cửa, nơi làm việc thông thoáng.

3. Chủ động theo dõi sức khỏe và xử lý kịp thời:

- Khi có các dấu hiệu nghi ngờ như sốt, ho, đau họng, mệt mỏi... hãy chủ động cách ly tại nhà, hạn chế tiếp xúc và thông báo cho y tế địa phương để được hướng dẫn, tư vấn về việc xét nghiệm và điều trị.

- Không tự ý dùng thuốc hoặc áp dụng các phương pháp điều trị không rõ nguồn gốc.

4. Nâng cao sức đề kháng bằng lối sống khoa học:

- Chế độ ăn uống đủ chất, cân bằng với nhiều rau xanh, trái cây.

- Tập luyện thể dục thể thao đều đặn để tăng cường sức khỏe tổng thể.

- Ngủ đủ giấc , giữ tinh thần lạc quan, thư giãn, tránh căng thẳng.

Kính thưa quý vị và bà con!

Dịch bệnh chưa kết thúc hoàn toàn, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được nó bằng sự đồng lòng và ý thức trách nhiệm. Mỗi hành động nhỏ của mỗi người chúng ta hôm nay sẽ góp phần tạo nên một cộng đồng an toàn, khỏe mạnh hơn.

Hãy cùng nhau tiếp tục thực hiện tốt các khuyến cáo phòng, chống dịch của ngành y tế, để cuộc sống của chúng ta luôn được bình an và phát triển.